Друзья, согласитесь, что жить без конфликтов мечтают многие, но реальность редко даёт нам такую возможность. Особенно остро это проявляется в отношениях с близкими: повзрослевшими детьми и внуками. Кажется, мы говорим на разных языках, а любое недоразумение превращается в спор.

Конфликт часто воспринимается как что-то негативное, сигнал о том, что с отношениями «что-то не так». На самом деле конфликт — это не всегда разрушение. Это возможность лучше понять друг друга, выявить скрытые обиды, страхи, ожидания и вместе найти пути к согласию. Он показывает точки напряжения, которые требуют внимания.

Особенно важно помнить, что конфликты — это способ выразить свои мысли, эмоции и шанс научиться слушать, понимать и выстраивать диалог.

Можно ли избегать конфликтов и замалчивать проблемы, или лучше разрешать их, не создавая проблем с близкими? Узнать ответ на этот вопрос вы сможете на занятиях по психологии в нашем Клубе в рамках проекта «Московское долголетие». Вы научитесь справляться со стрессом, конфликтами и начнёте жить в гармонии и балансе. Записаться на занятия можно по ссылке >>>