Постановка целей при снижении веса

Запись урока по программе “Осознанное питание” от специалиста по пищевому расстройству поведения Анастасии Липатовой.

Учимся правильно формулировать цели на пути к здоровому телу.

УЗНАТЬ О ПРОГРАММАХ КЛУБА

 

Психология питания - неотъемлемая часть занятий в "Клубе здорового питания Юлии Артемовой", потому что чаще всего лишний вес является следствием психологических нарушений пищевого поведения.