В связи со сложившейся обстановкой по коронавирусной инфекции, а также согласно Указу Мэра Москвы №26-УМ от 23.03.2020 г., Клуб Здорового питания Юлии Артемовой приостанавливает проведение занятий по проекту "Московское долголетие" в ТЦСО г. Москва.
Мы заботимся о Вашем благополучии и, чтобы все наши участники имели возможность улучшать свое здоровье и поддерживать уже полученные результаты, наш Клуб организует занятия по 4-м направлениям в формате онлайн-встреч: диетология, психология питания, фейсфетнес и дыхательная гимнастика.

Фейсфитнес
Техника безопасности и противопоказания (тренировка)

Диетология
Витамины
и БАДы

Бодифлекс
Как убрать отложения на животе, женское здоровье

Диетология
Белки

Диетология
Как пить воду правильно?

Психология питания
Мой любимый продукт
(Упражнение)

Фейсфитнес
Как стареет наше лицо (тренировка)

Бодифлекс
Упражнения на руки

Диетология
Как правильно готовить грибы? (встреча Клуба с диетологом)

Психология питания
Постановка целей при снижении веса

Психология питания
Психологические причины лишнего веса (встреча Клуба)

Диетология
Сухофрукты (встреча Клуба с диетологом)

Фейсфитнес
Разучиваем комплекс упражнений по Фейсфитнесу

Диетология
Как узнать, каких витаминов не хватает

Бодифлекс
Чем полезен бодифлекс для здоровья (встреча Клуба с экспертом)

Бодифитнес
Восстановление женского здоровья, вагитон

Фейсфитнес
Лимфодренажный самомассаж (тренировка)

Психология питания
Как наши установки мешают нам жить?
Insert raw html hrere.
Here is an example of hyper link JoomShaper

Дыхательная гимнастика
Прямой эфир
На уроке Лилия Курганова расскажет о видах дыхательной гимнастики, а также расскажет, какие есть показания и противопоказания. Поделится информацией,какого эффекта можно добиться при помощи регулярных занятий.
Теперь прямые эфиры с нашими экспертами мы будем проводить 4 раза в неделю. Точное время проведения вы можете посмотреть на нашем сайте в разделе "Расписание".
Ваши вопросы можно присылать как заранее, так и во время трансляции.
Чтобы оставлять комментарии, подключитесь к чату вотсап.

Секреты фейсфитнеса
Прямой эфир
На занятии Татьяна Еремина расскажет о философии фейсфитнеса: что такое правильный фейсфитнес и что такое антифейсфитнес.
Теперь прямые эфиры с нашими экспертами мы будем проводить 4 раза в неделю. Точное время проведения вы можете посмотреть на нашем сайте в разделе "Расписание".
Ваши вопросы можно присылать как заранее, так и во время трансляции.
Чтобы оставлять комментарии, подключитесь к чату вотсап.

Психологические границы
Прямой эфир
На занятии Олеся Тимошенко расскажет о том, что такое внутренние границы и для чего они нужны. Как они формируются и что происходит, когда нарушаются.Как вернуть и научиться отстаивать свои границы.
Теперь прямые эфиры с нашими экспертами мы будем проводить 4 раза в неделю.
Точное время проведения вы можете посмотреть на нашем сайте в разделе "Расписание".
Ваши вопросы можно присылать как заранее, так и во время трансляции.
Чтобы оставлять комментарии, подключитесь к чату вотсап.

Похудение сладкоежки
Прямой эфир
Наш врач диетолог Ирина Лизун расскажет, как похудеть сладкоежке и надо ли худеть вообще?
Теперь прямые эфиры с нашими экспертами мы будем проводить 4 раза в неделю. Точное время проведения вы можетепосмотреть на нашем сайте в разделе "Расписание".
Ваши вопросы можно присылать как заранее, так и во время трансляции.
Чтобы оставлять комментарии, подключитесь к чату вотсап.